国产手游的健康系统主要包括以下几种：
防沉迷系统
实名认证：所有用户账号都需要接受强制公安实名校验，以确保相关身份信息的真实有效。
游戏时间限制：根据玩家的年龄，系统会设定不同的游戏时间上限，对未成年人的限制尤为严格。
健康系统覆盖
腾讯游戏：截至2019年7月，腾讯游戏旗下94款手游、17款端游，共111款热门游戏产品已接入健康系统。
覆盖产品：腾讯健康系统共计在31款移动游戏中完成了接入与启用。
具体措施
强制校验：如《QQ飞车手游》要求全部用户进行强制公安实名校验，未通过校验的游戏账号将禁止登录游戏。
未成年人保护：一个未成年人实名信息仅允许用于微信和QQ平台各一个游戏账号的校验，所有未通过校验的游戏账号均禁止登录。
这些健康系统旨在保护未成年人的身心健康，限制未成年人的游戏时间，并确保游戏环境的健康与安全。建议玩家遵守相关规定，确保自己的游戏账号安全，并合理安排游戏时间。