在灌篮高手手游中，以下角色被普遍认为是好用的：
樱木花道
短发樱木：作为游戏内首个进阶球员，短发樱木在篮板技能、挑球技能和大招【决胜补扣】方面表现出色，整体内线篮板实力处于版本前列，并且拥有强大的盖帽能力。
老版樱木：虽然信息较旧，但依然被一些玩家认为具有超强的运动能力和球技成长空间，特别是在抢板和得分方面。
流川枫
集训流川枫：拥有强大的得分能力和盖帽能力，其大招可以以牙还牙，实现终极夙愿，并且具备多变的进攻手段，是得分能力出众的角色。
流川枫（动漫版）：在手游中，流川枫以其华丽炫目的球技和冷酷的外表，成为许多玩家心目中的最强角色，并且具有极高的人气和发展空间。
鱼住纯
鱼住纯：在游戏内，鱼住纯以其强大的抢板能力和封盖力量，特别是在防守端的表现，被认为是称霸篮下的第一人。
赤木刚宪
赤木刚宪：作为湘北的支柱，赤木刚宪在游戏中依然保持着高力量值和抗干扰值，以及强大的篮板能力，是称霸篮下的第一人。
仙道彰
仙道彰：以其时尚独特的发型和在球场上的完事不恭态度，仙道彰在游戏中具有高性价比，擅长上篮和中投，是得分手段丰富的球员。
三井寿
三井寿：虽然需要氪金和潜能天赋，但一旦培养起来，三井寿以其强大的三分能力和篮板能力，成为得分炮台，特别是在高端局中表现出色。
宫城良田
宫城良田：新手玩家可以依靠他进行抢断和辅助，但在高端局中需要更多队友的配合。
这些角色各有其独特的技能和优势，玩家可以根据自己的游戏风格和团队需求选择合适的角色进行培养。建议新手玩家可以先从容易上手且实用性强的角色开始，如樱木花道和流川枫，随着游戏经验的积累，再逐渐尝试其他角色以提升整体实力。