在《方舟：生存进化》手游中，烹饪系统提供了多种食物和饮料，它们对角色的生存和宠物能力有着不同的增益效果。以下是一些主要的烹饪选项：
常规食物
饲料：用于快速提升驯化生物的喂食度，由特定龙蛋、肉、水、纤维和浆果等材料制成。
暗影牛排：需要暗影牛身上的肉，加入调料和佐料烹饪，能提升夜视能力和抗极端天气能力。
卡里安汤：由柠檬、红果子、黄果子和紫果子制成，具有降温效果，并减少口渴度消耗。
拉撒路杂烩：含有熟肉、马铃薯、玉米和紫果子等，能改善体质，减少受到伤害和氧气消耗。
复古炖肉：同样以熟肉为基础，加入胡萝卜和马铃薯，增强近战攻击伤害，并减少耐力消耗。
蔬菜蛋糕：提供快速的生命值回复，适合动物食用。
特殊食物
遗忘汤：也称为洗点水，可以重置角色属性点和印痕技能点。
焦红辣椒：食用后能增加角色的移动速度和技能效果。
战斗鞑靼牛排：增加近战伤害，提升移动速度和伤害抗性，但会加快食物和水的消耗。
优质肉干：由优质熟肉和油制成，用于恢复饥饿值和生命值。
饮料
卡琳汤：由柠檬、紫色浆果和其他水果制成，大幅提升角色的高温抗性，并减少水分消耗。
烹饪工具
烹饪锅：用于烹饪上述食物和饮料。
篝火：在某些情况下也可以用于烹饪。
注意事项
烹饪食物时，需要确保有足够的材料，并且某些食物可能需要特定的烹饪工具或环境。
食物和饮料的效果可能会因角色等级、健康状况和游戏内环境的不同而有所变化。
这些烹饪选项为玩家提供了丰富的生存和游戏体验，通过合理搭配食材和调料，可以制作出既美味又实用的食物。建议玩家根据游戏进程和自身需求，尝试不同的烹饪配方，以最大化其效用。