在《英雄联盟手游》中，肉装的选择可以根据不同的英雄和战术需求有所不同。以下是一些常见的肉装推荐：
破败：
提高攻击力和生命偷取，适合依赖普攻输出的英雄，如剑圣。
幻影之舞：
增加攻击速度和暴击，同时提供生存能力，如残血时生成护盾。
鸟盾：
提供群体保护，适合需要保护队友的英雄。
冰锤：
增加伤害和生命值，提供减速效果，适合打团和控制战场。
电刀：
增加攻击速度和暴击效果，适合需要高输出的肉装英雄。
适应性头盔/板甲：
根据敌方阵容选择，降低AP伤害或增加物理防御。
日炎：
提升清线能力，提供持续伤害和生命回复。
振奋：
配合蒙多的技能，提供大量生命回复和护甲。
反甲：
反弹伤害，适合对抗高爆发AD英雄。
兰顿：
提供生命值和护甲，适合对抗AP输出多的阵容。
狂徒：
增加生命值和生命回复，适合持续作战。
荆棘背心：
提供高额护甲和反弹伤害，适合对线AD英雄。
荆棘之甲：
提供护甲和生命值，但新版本性价比有所下降。
冰霜之心：
提供护甲和生命值，同时削弱敌方攻速。
面具：
提升持续伤害，适合依赖毒输出的英雄。
冰杖：
增加伤害和生命值，提供减速效果。
正义荣耀：
提供大量移动速度，适合需要快速移动的英雄。
板甲：
提供生命值和护甲，适合需要高防御的英雄。
玛莫提乌斯之噬：
提供物理吸血和护盾，适合对抗高爆发伤害。
斯特拉克的挑战护手：
增加生命值和攻击力，适合近战英雄。
冰脉护手：
提供护甲、法力值和技能急速，适合频繁使用技能的英雄。
亡者板甲：
增加生命值和护甲，提供移动速度和额外伤害。
凛冬之临：
提供大量生命值和护甲，适合需要高防御的英雄。
这些装备可以根据具体的游戏情况和英雄需求进行选择和调整。例如，对于依赖普攻输出的英雄，破败和幻影之舞是很好的选择；而对于需要保护队友的英雄，鸟盾和冰锤则更为重要。同时，根据敌方阵容选择合适的肉装，可以更好地应对不同的战斗情况。