在手游中，塞恩怕的英雄主要有以下几种：
剑姬：
剑姬不仅伤害高，而且非常灵活，容易在对线时将塞恩打爆。剑姬的单带能力也非常出色，可以在塞恩偷塔时限制他。
大虫子：
大虫子和塞恩一样，都是属于可以无线成长的英雄。在后期，大虫子可以有效地限制塞恩的偷塔，虽然不能进行秒杀，但可以有效地将塞恩堵在塔外。
武器：
武器单线能力非常强势，在对线上可以毫无畏惧塞恩的被动，后期在塞恩偷塔时也可以进行施压，武器后期有着很强的伤害和单挑能力。
剑魔：
剑魔的机制可以完美克制塞恩，有着很强的推线能力，可以进小兵推进塔下让塞恩无法补兵，拖至他的发育。剑魔在中后期的回复和伤害也非常高。
vn、卢锡安、男枪：
这些英雄可以利用自己的技能和高机动性在前期对塞恩造成持续伤害，使其无法有效补兵和发育。特别是男枪和vn，他们的远程高爆发能力可以在塞恩靠近时迅速将其击杀。
提莫：
在无限火力模式中，提莫的致盲效果可以有效地克制塞恩的偷塔行为。虽然提莫本身也容易被秒杀，但他的存在可以极大地恶心塞恩，限制其游戏体验。
龙龟：
龙龟的无限嘲讽和击退能力使得塞恩在偷塔时面临极大的威胁。龙龟可以迅速赶到战场，无论塞恩的血量多少，都无法轻易碰到防御塔。
综合来看，塞恩在手游中最怕的英雄是那些具有高爆发、高机动性、持续伤害能力以及有效控制技能的英雄。这些英雄可以在不同方面限制塞恩的发挥，使其在游戏中难以施展其推塔和偷塔的策略。