在《英雄联盟手游》中，奶妈（索拉卡）的装备选择主要围绕增强治疗能力、生存能力和辅助效果。以下是一些推荐的装备：
炽热香炉：
为被恢复血量的友军提供攻速，同时增加奶妈自身的法力回复速度。
调和的回响：
额外恢复血量，作为一件新装备十分契合奶妈。
双生暗影：
在做视野的时候找到附近的敌人，增加奶妈的生存能力和控制能力。
雅典娜的邪恶圣杯：
增加奶妈的奶量，同时提供法力回复。
基克的聚合：
在释放大招时可以减速附近的敌人，还可以给绑定的友军增加输出。
守护者之誓：
帮队友分摊伤害，保护己方ADC。
狂徒铠甲：
提高坦度，增加生命值和生命回复能力。
守望者铠甲：
提供物理防御和生命值，增强生存能力。
幽魂斗篷：
提供法术防御和生命值，增强生存能力。
流水法杖：
进一步提升我方队友的输出，同时增加奶妈的法力值和生命值。
钢铁烈阳之匣：
提供护盾，增强生存能力。
灭世者的死亡之帽：
大幅增加奶妈的法术强度，适合需要高治疗量的场合。
振奋铠甲：
提供生命回复和护甲，增强生存能力。
水银之靴 或 轻灵之靴：
根据对面阵容选择，附魔后升级为中娅沙漏或水银饰带，用来保护自己不被先击杀。
忍者足具（附魔-钢铁烈阳）：提供物理防御和护盾，增强生存能力。
这些装备的选择可以根据对局的具体情况进行调整，例如，如果对面阵容以AP伤害为主，可以适当增加一些魔抗装备，如守望者铠甲、幽魂斗篷等。此外，根据个人喜好和游戏风格，也可以选择一些攻击性装备，但主要以防装和治疗增益类装备为主，毕竟奶妈的主要职责是治疗和保护队友。