在《英雄联盟手游》中，选择哪个队伍取决于多个因素，包括战队的当前排名、实力、玩家个人喜好以及游戏内的阵营选择等。以下是一些具体的建议：
根据战队排名选择
NV战队：目前冠军几率最大，常规赛排名第一直接进入半决赛，是冠军预言战队预测选择推荐的首选。
FPX战队：常规赛排名第二，实力与JT战队接近，是冠军预言战队预测选择推荐的次选。
JT战队：实力与FPX战队接近，排名在FPX之后。
OMG战队：实力较弱，肯定打不过JT战队。
WBG和JDG战队：实力相当，打起来谁都可能赢，但压力较大。
根据游戏内阵营选择
啸龙阵营：目前呼声最高，奖励也最好，推荐加入。
圣龙阵营：勇敢、英勇、坚韧，喜欢将命运掌握在自己手中。
苍龙阵营：同胞、守护、忠诚，看重保护亲人免受伤害的英雄。
灵龙阵营：异想、智谋、好奇，对愿意面对未知命运的英雄敬意。
魔龙阵营：信念、力量、意志，掌管生命的魔龙只会赋予强大的力量。
根据双排阵容选择
劫+男枪：男枪具有反野能力，适合与中路的劫配合，形成前期节奏点。
建议
如果你关注冠军队伍和实力较强的战队，可以选择NV、FPX或JT战队。
如果你对游戏内的阵营选择有较高兴趣，并且希望获得更多奖励，可以选择啸龙阵营。
如果你喜欢特定的英雄组合和打法，可以考虑双排阵容，如劫+男枪。
希望这些建议能帮助你更好地选择适合自己的队伍和阵营，享受《英雄联盟手游》的乐趣。