在《方舟：生存进化》中，以下几种龙适合赶路：
无齿翼龙：
无齿翼龙是游戏中移动速度最快的恐龙之一，适合前期快速赶路，并且在必要时刻还可以逃离大型攻击型恐龙的追杀。
迅猛龙：
迅猛龙不需要专门的饲料，只需准备流星锤和毒箭矢即可驯服。在前期，迅猛龙可以用来快速移动和探索。
剑龙：
虽然剑龙收集果实的效率很高，但移动速度较慢，因此不太适合赶路，但在前期可以作为辅助工具。
坐飞龙：
坐飞龙是游戏中移动速度最快的交通工具，可以在空中快速穿越各种地形和生物群落，是一个实用的赶路工具。驯服坐飞龙的时间和成本相对较低。
岩龙：
岩龙有鸟儿一样的翅膀，可以进行超远距离的滑翔，虽然不能在畸变DLC里飞起来，但滑翔不会消耗耐力，对于赶路非常有帮助。
渡渡鸟：
渡渡鸟是新手阶段最容易驯服的恐龙之一，虽然战斗能力为零，但可以作为移动储物箱，帮助玩家携带少量资源，并且可以用来制作高级驯龙饲料。
综合考虑，无齿翼龙和坐飞龙是赶路效率最高的两种恐龙。无齿翼龙适合快速移动和探索，而坐飞龙则适合长距离的空中移动。根据你的游戏阶段和需求，可以选择其中一种或两种恐龙来配合使用。