在《神武3》手游中，神兽的兑换和转换规则如下：
兑换神兽
使用80个神兽之灵或珍兽之灵兑换神兽或珍兽时，将会随机提供两只神兽或珍兽，玩家可以二选一。
使用20个神兽之灵或珍兽之灵进行转换时，同样会随机提供两只神兽或珍兽供玩家二选一。
指定神兽转换
使用40个神兽之灵或珍兽之灵可以指定神兽或珍兽进行转换，这样玩家可以确保获得自己想要的神兽或珍兽，避免随机性带来的不确定性。
建议
选择热门神兽：根据当前游戏内的热门神兽和珍兽，选择具有实用技能和较高资质的神兽进行兑换或转换。例如，神兽雪精灵因其自带的高级必杀和高级神佑复生技能，以及高级感知和夜战技能，在日常任务中非常好用，可以节省培养花费。
考虑技能搭配：根据个人游戏风格和需求，选择具有合适技能搭配的神兽。例如，小肥羊和大胖熊都是不错的选择，前者拥有高级保命、高级连击、高级强壮和勇敢等技能，后者则自带高级强壮和必杀技能，适合作为日常挂机宠物。
准备充足资源：在进行神兽兑换或转换时，确保有足够的神兽之灵或珍兽之灵，以便能够顺利兑换或转换到心仪的神兽或珍兽。
通过以上信息，你可以根据自己的需求和游戏风格，选择合适的神兽进行兑换或转换。