英雄联盟手游不流畅的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
硬件配置不足
处理器和显卡性能不足：如果您的手机或电脑配置较低，可能无法应对游戏中的高负荷计算，尤其是在团战等复杂场景下。建议升级硬件配置，如更换为更高性能的处理器或显卡。
内存不足：确保手机有足够的运行内存，及时清理后台运行的程序，以减少对游戏性能的影响。
网络问题
网络延迟：即使Wi-Fi信号满格，也可能存在网络延迟问题。建议使用有线连接或更换网络环境，以获得更稳定的网络连接。
网络不稳定：网络波动和不稳定可能导致数据传输不畅，影响游戏流畅度。可以尝试重启路由器或调整网络设置。
游戏设置问题
画质设置过高：追求高画质和高帧率可能会导致显卡负载过重，影响帧率表现。建议根据硬件配置合理调整游戏画质和帧率设置。
后台程序干扰：关闭不必要的后台程序，释放系统资源，有助于提高游戏性能。
设备问题
设备过热：长时间玩游戏可能导致设备过热，从而影响运行速度。建议在游戏间隙关闭游戏，让设备散热。
设备老化：老旧设备可能无法适应游戏的最新优化，建议更换新设备。
第三方工具
使用第三方工具：某些第三方工具可能会影响游戏性能，建议关闭这些工具，以获得更流畅的游戏体验。
游戏更新问题
版本不匹配：确保手机系统版本和游戏版本匹配，及时更新游戏以获得最佳性能。
通过以上方法，可以有效地解决英雄联盟手游不流畅的问题。如果问题仍然存在，建议联系游戏客服或官方支持，以获取更专业的帮助。