在实况足球手游中，防守技巧主要包括以下几种：
球员控制：
通过合理的操作来防止对方得分，需要不断地切换控制球员。
盯人防守：
监视对方的进攻线路，并采取针对性的防守策略。
前压战术：
在前场逼抢对方球员，减少对方的进攻次数。
组织性防守：
通过团队合作实现有效防守，注意组织好整个队伍的防守战术。
防线压缩：
通过紧密的防守阵型限制对方进攻空间。
相互配合：
在防守过程中及时帮助队友防守，避免对方的得分机会。
抢断技巧：
及时抢下对方的球权，通过抢断技巧限制对方的进攻。
拦截传球：
注意拦截对方的传球，避免对方形成有效的进攻。
善于利用换人：
通过换人来调整阵容，提高整个球队的防守实力。
球门守护：
守门员要时刻保持警惕，防止对方打进球门，及时反应。
阵型选择：
合理调整布阵，构建坚固的防线，选择适合自己风格的阵型，合理安排球员位置。
球员选择：
根据对手阵容特点选择合适的球员，运用球员个性化能力，发挥其优势。
防守意识：
积极预判和反应，做到事前防守，观察对手队形和球员动向，预判进攻方向，及时调整球员位置。
抢断技巧：
灵活运用抢断手法，打乱对手进攻，精准判断时机，使用合适的抢断方式，避免犯规。
控制空间：
合理运用协防和补位，减少被攻破的风险，利用协防策略限制对手进攻空间，及时做出补位。
防线压迫：
适度施加压力，迫使对手出错，在合适的时机施加适度的压力，配合抢断和盯人，增加对手的失误几率。
防守反击：
快速转换到进攻状态，制造威胁，在成功抢断后，迅速将球传递给进攻球员，利用对手防线的薄弱环节展开快速反击。
配合默契：
球员之间的默契配合，提高整体防守效果，通过不断的默契训练，提高球员之间的配合能力。
视野拓展：
加强对比赛局势的观察与判断，注意观察比赛局势和对手变化，及时做出战术调整。
防守节奏：
把握好进攻与防守之间的平衡，在防守时稳住节奏，不给对手过多机会，合理利用进攻机会，增加比赛的控制力。
这些技巧需要玩家在比赛中不断练习和运用，才能更好地掌握和应用。