在《拉结尔》手游中，刷取经验的方法主要有以下几种：
完成剧情任务：
剧情任务不仅可以提供高额的经验加成，而且难度较低，是升级的首要步骤。完成剧情任务后，还可以领取其他奖励。
任务板：
任务板上的任务难度略高一些，但没有等级限制，可以重复通关领取奖励。推荐刷章节末尾关卡以获得最高经验值。此外，还可以通过消耗天使的庇护来完成战前祈福，从而获得多倍的关卡奖励，包括经验值。
限定任务：
限定任务可以获得大量的资源和物品，同时也能获得部分经验值。虽然经验值不如剧情任务和任务板多，但完成限定任务可以快捷地提高战斗力。
酒馆挑战：
酒馆挑战中的单个BOSS可以单刷，配合每天的“完成3次酒馆挑战”日常任务效果最佳。酒馆挑战的BOSS经验非常高，几乎1-2趟就能存满魂灯的经验。
世界地图：
在14级后，可以通过世界地图进行任务链和击杀怪物来获取经验。世界地图中的精英怪和BOSS经验高且掉落装备，占领区域的任务还会产出大量小怪。
魂灯：
魂灯中的吸魂术可以在英雄击败怪物后产生经验并储存到魂灯内。通过升级魂灯和相关技能（如魂量提炼、额外收获、收获增益、炼魂术），可以增加额外经验产出。
魔境：
魔境是另一个升级的好去处，尤其是奈落之地和阿比斯魔境。这些副本怪物数量多且密集，没有时间限制，可以持续刷怪以获取大量经验和金币。
根据以上信息，建议玩家优先完成剧情任务和任务板上的关卡，特别是每个章节的末尾关卡，以获取最高经验值。同时，合理利用天使的庇护进行战前祈福，以及定期刷酒馆挑战和世界地图，可以进一步提高升级效率。对于肝佬玩家，可以尝试同时进行魔境的刷怪，以获得更多的经验和资源。