在《天谕》手游中，玩家可以通过以下几种方式让角色“长胖”：
服用药品
游戏中的血药和蓝药不仅可以恢复角色的生命值和魔法值，还会逐渐增加角色的体型。这些药品在满血或满蓝的状态下效果更佳，且随着药品品级的提升，变胖的速度也会加快。
食用烹饪食物
游戏中的厨师职业可以制作各种食物，其中一些食物如红烧肉等，食用后会使角色体型明显变胖。建议玩家多食用这类高热量食物。
泡温泉
温泉是游戏中的休闲玩法，角色在温泉中浸泡可以获得大量热量，从而加速变胖的过程。建议玩家可以长时间浸泡在温泉中。
暴饮暴食
游戏中可以通过暴饮暴食来增加角色的体重，尽管这种方式可能不太健康，但确实有效。建议玩家在游戏中适当“暴食”一些高热量食物。
使用民间偏方
游戏中还存在一些民间偏方，这些方法也可能导致角色变胖。建议玩家可以尝试这些方法，但需注意效果可能不稳定。
购买减肥药
如果玩家希望控制体重，可以在游戏的声望商店中购买减肥药。减肥药需要玩家花费五万声望，可以在伞村的菇思声望商人处购买。使用减肥药可以快速改变角色的体型。
建议
平衡饮食：虽然游戏中可以通过各种方法变胖，但建议玩家在游戏中保持饮食的平衡，避免过度依赖药品和食物来增加体重。
适度泡温泉：泡温泉虽然可以变胖，但长时间浸泡可能会影响角色的其他属性，建议适度进行。
合理使用药品：在战斗中合理使用药品，避免过度依赖药品来恢复生命值和魔法值，从而控制体型的增长。
通过以上方法，玩家可以在《天谕》手游中有效地管理自己角色的体型。