在《问道》手游中，战绩的用途和兑换选择主要 取决于玩家的需求和游戏内的经济环境。以下是一些常见的战绩用途和兑换建议：
修行 ：修行需要战绩，每次大约需要150-2000战绩，具体数量取决于修行的等级和要求。门派试练：
有些门派试练需要战绩，但数量不固定，可以通过擂台PK来获取。
帮贡兑换
红药和蓝药：
帮贡可以兑换红药和蓝药，蓝药相对于红药有将近10倍的差距，建议根据宠物血量选择兑换。
属性药：属性药价格较高，需要20万帮贡，建议根据自身需求选择是否兑换。
战绩：在老区，战绩相对廉价，1万战绩大约40万左右，新区则需80万。1000帮贡可以兑换1万战绩，建议根据自己的区组来选择是否兑换帮贡。
其他用途：
战绩还可以用来换钱、修山、通天塔等，具体用途可以参考游戏内的相关功能。
建议
如果你需要大量战绩用于修行或门派试练，建议通过擂台PK或其他途径获取，而不是直接兑换。
如果你在老区，战绩相对便宜，可以考虑将帮贡兑换成战绩，用于修行或其他需要。
如果你在新区，战绩较为珍贵，建议先保留战绩，用于更重要的用途，或者通过比武或其他方式获取。
如果你需要药品，建议优先兑换红药，特别是当宠物血量较高时，百花酿是更好的选择。
希望这些建议能帮助你更好地利用战绩，提升游戏体验。