在英雄联盟手游中，代打通常会选择一些具有高爆发、高机动性或者能够快速带动游戏节奏的英雄。以下是一些建议的英雄：
小鱼人：
作为一个AP刺客，小鱼人拥有灵活的位移技能和高爆发伤害，能够在短时间内迅速击杀脆皮英雄。
妖姬：
妖姬也是一个AP刺客，她的双重魔影迷踪和无法选取的技能使得她在对线和团战中都非常难以对付。
劫：
劫在经历了技能调整后，穿甲流装备的结合使得他成为了一个非常强势的打野和中单英雄，能够轻松秒杀脆皮。
盲僧：
盲僧以其高机动性和强大的爆发伤害，能够在游戏中快速带动节奏，帮助队友建立优势。
豹女：
豹女作为一个打野英雄，前期非常强势，能够迅速带起游戏节奏，是代练常用的上分英雄之一。
德莱文：
德莱文以其高爆发和优秀的收割能力，在游戏初期就能够迅速建立优势，是代练喜欢的上单英雄。
瑞兹：
瑞兹的大范围AOE伤害和爆发能力使得他能够在团战中迅速击杀多个敌人，是代练喜欢的中单英雄。
布隆：
布隆以其强大的保护能力和留人能力，在职业比赛中登场率非常高，是代练喜欢的辅助英雄。
牛头人：
牛头的“EQ二连”可以寻找开团机会，同时他保护队友的能力也非常出色，是代练喜欢的辅助英雄之一。
卡特：
卡特作为一个刺客英雄，拥有超高的爆发和收割能力，能够在团战中迅速击杀关键目标。
这些英雄在代打中都有各自的优势，选择哪个英雄取决于具体的战术需求和对手的英雄选择。建议根据实际对局情况和个人喜好来选择合适的英雄。