人们沉迷手游的原因是多方面的，包括心理、社会、技术和商业模式等因素。以下是一些主要原因：
故事情节和角色设定：
手游通常具有引人入胜的故事情节和个性化的角色设定，这些元素能够深刻吸引玩家的注意力，使他们产生情感共鸣和沉浸感。
社交互动：
游戏中的社群互动和合作与竞争机制，如公会、组队挑战等，增强了玩家之间的联系，增加了游戏的粘性，甚至发展成现实生活中的好友。
信息时代的便利性：
智能手机的普及使得玩家可以随时随地玩游戏，这种便捷性极大地增强了手机游戏的吸引力。
社交网络的驱动：
随着社交媒体的兴起，手机游戏的设计融入了更多社交功能，玩家可以通过游戏与朋友互动、竞技和分享成果，满足社交需求。
心理释放的需求：
快节奏的现代生活给人们带来巨大压力，手机游戏以其轻松、趣味的特性为玩家提供了心理释放的渠道，帮助他们暂时忘却现实中的烦恼。
免费游戏与内购的商业模式：
现代手机游戏大多采用“免费+内购”的商业模式，这种策略极大地促进了游戏的传播与用户的参与，使得玩家更容易沉迷其中。
游戏类型丰富：
手机游戏种类繁多，从休闲益智到角色扮演，从生存冒险到多人在线，几乎涵盖了所有玩家的兴趣，满足了不同玩家的需求。
成就系统和奖励机制：
游戏中的成就系统和奖励机制极大提升了玩家的成就感，促使他们不断追求更高的目标，从而加深了对游戏的投入。
心理依赖与成瘾：
长时间的游戏体验和游戏内多巴胺的释放，使得玩家产生心理依赖，甚至可能发展为游戏成瘾，影响生活和学习。
逃避现实压力：
许多玩家在游戏中寻找逃避现实压力的方式，通过游戏获得短暂的满足感和控制感，尽管这种逃避不能真正解决问题。
群体心理因素：
青少年在现实生活中可能面临心理需求的缺失和压力，游戏成为他们满足这些需求的一个途径，同时游戏社群的建立也为他们提供了归属感和共同语言。
综上所述，手游沉迷是一个复杂的现象，涉及心理、社会、技术和商业模式等多个方面。为了避免沉迷游戏，需要从多个角度入手，包括提高自我控制能力、合理安排游戏时间、丰富现实生活中的社交活动等。