在《口袋妖怪日月》中，选择合适的球来捕捉宝可梦是很重要的。以下是一些推荐的球及其特点：
友好商店的球
巢穴球：提高捕捉30等以下宝可梦的机率。
治愈球：增加捕捉宝可梦的机率，且球是粉红色的，观赏用。
豪华球：使宝可梦的亲密度提升速度加快2倍。
重复球：捕捉自己已经抓过的宝可梦时，机率增加3倍。
计时球：从第11回合开始，捕捉机率增加4倍。
捕网球：专门用于捕捉水和虫的宝可梦，机率增加3倍。
先机球：只在宝可梦进场的回合提高捕捉机率，为5倍。
黑暗球：在黑洞或晚上使用，机率增加3.5倍。
潜水球：用于钓或在水面遇到的宝可梦，机率增加3.5倍。
特殊用途的球
大师球：用于捕捉守护神等需要高机率捕捉的宝可梦，效率较高。如果没有大师球，可以使用普通球慢慢抓。
究极球：用于捕捉UB（超级进化）宝可梦，获取方法是通过国际刑警赠送或通过特定条件重复领取。
其他有用的球
速度球：在辉克拉尼山获得，提高宝可梦的速度。
等级球：在辉克拉尼山获得，根据宝可梦的等级提高捕捉机率。
诱饵球：在火特力电热发电所与亚种大木博士对话获得，用于吸引野生宝可梦。
沉重球：在辉克拉尼山获得，用于对付特定类型的宝可梦。
甜蜜球：在玛利埃市给亚种大木博士看亚种猫老大获得，提高捕捉特定宝可梦的机率。
友友球：在玛利埃市郊海角与亚种大木博士对话获得，用于特殊捕捉。
月亮球：在辉克拉尼山与亚种大木博士对话获得，提高捕捉特定宝可梦的机率。
建议
普通任务：对于普通的宝可梦，可以使用友好商店提供的各种球，根据需求选择合适的球。
特殊任务：对于需要高机率捕捉的宝可梦，如守护神和UB宝可梦，建议使用大师球或究极球。
收集与观赏：如果是为了收集或观赏，可以选择治愈球、豪华球等观赏性较强的球。
希望这些信息对你有所帮助!