在《问道》手游中，帮派兑换的物品主要有以下几种选择：
装备
白装：可以直接卖掉换钱，比战绩更值钱。
高级装备：如粉彩、八卦阴阳令等，具体兑换物品建议咨询帮派侍女。
战绩
可以在帮派侍女处兑换战绩，1万战绩大约40万至80万不等，具体价格取决于所在区域。
灵引咒、高级灵池、会员卡
这些物品价值越高，几率越低，但换不成功会给予帮贡和活力值奖励。
药品
帮贡可以兑换红药和蓝药，蓝药效果更好，但价格较高。建议根据宠物血量选择合适的药品。
属性药
价格较高，需要大量帮贡，建议根据自身需求选择是否兑换。
宠物技能
帮贡可以用于学习宠物的天生技能，尤其是高级帮派研发出的技能。
建议
优先级：如果是为了提升宠物实力，建议优先兑换宠物技能相关物品，如如意圈、神龙罩、乾坤罩等。
资源利用：如果帮贡充足，可以考虑兑换一些高价值的物品，如会员卡或高级灵池，尽管几率较低，但一旦成功收益巨大。
药品储备：药品在战斗中非常重要，建议根据宠物血量合理兑换红药和蓝药。
战绩兑换：战绩在老区较为廉价，适合需要快速提升战力的玩家。
根据以上建议，你可以根据自己的游戏进度和需求，选择合适的物品进行兑换。