适合上班养成的手游有以下几款：
《杜拉拉升职记》：
这款游戏以都市职场为背景，玩家可以体验到最真实的职场生活，通过努力和智慧，从一名普通员工成长为公司的老板。
《要做大富翁》：
在这款游戏中，玩家将扮演公司总裁，通过招募和培养员工，运用各种策略发展公司，最终过上上流社会的生活。
《爸爸，活下去》：
游戏背景设定在金融危机后，玩家需要拯救家族企业，通过经营策略和趣味玩法，让公司重振威风。
《谁是首富》：
玩家将扮演创业者，通过赚取资金和扩大经营权，建立自己的商业帝国。
《放置与召唤》：
这是一款护肝的养生休闲游戏，玩家需要修炼和集结英雄阵容，解锁天赋和羁绊剧情，提升实力。
《风暴之翼》：
放置类冒险游戏，玩家可以挂机升级，挑战各种boss，获取神级装备。
《放置奇兵》：
高质量的放置策略手游，玩家可以收集和培养不同的英雄卡牌，佛系养成。
《海滨消消乐》：
经典的休闲游戏，融合了消除、钓鱼和抓娃娃等玩法，节奏轻快，适合上班时摸鱼。
《疯狂动物园》：
3D卡通像素风的游戏，结合跑酷和养成元素，充满刺激感和冒险玩法。
《部落冲突》：
经典的塔防游戏，玩家需要建设基地、升级兵种，进行部落间的战争。
这些游戏都提供了轻松愉快的游戏体验，同时融入了养成和策略元素，非常适合上班族在上班时进行放松和娱乐。建议根据自己的兴趣选择合适的游戏，既能享受游戏乐趣，又不会影响工作。