在手游《龙将》中，修炼主要包括以下几方面的抵抗：
禁锢强化：
第一重修炼中，有10点用于禁锢强化。
禁疗抵抗：
第一重修炼中，有20点用于禁疗抵抗。
沉默抵抗：
虽然文档中没有明确提到沉默抵抗的具体修炼点数，但沉默是一个重要的控制效果，通常需要一定的抵抗属性来应对。
晕眩抵抗：
文档中提到主要把晕眩点满。
震慑抵抗：
文档中提到如果打狐狸天败的话，可以洗好点去掉禁疗，把震慑点上。
建议
平衡抗性：在修炼时，要注意平衡各种控制效果的抗性，特别是晕眩和沉默，因为这些效果在战斗中非常关键。
根据战斗环境调整：如果主要面对的是物理输出，可以适当增加物理防御和效果抵抗；如果主要面对的是法术输出，则应增加魔法防御和效果抵抗。
生命值和韧性：除了抗性外，还要注重生命值和韧性的提升，以提高生存能力。
通过合理分配修炼点数，可以最大化龙将的战斗潜力，使其在各种战斗环境中都能发挥出最佳效果。