在《英雄联盟手游》中，球女（辛德拉）的技能升级推荐如下：
闪现 ：这是几乎所有英雄都必备的召唤师技能，球女也不例外。闪现可以帮助球女在关键时刻进行位移，躲避敌方技能或进行收割。引燃：
这个技能可以增加球女的对线压制力和击杀能力，特别是在配合闪现使用时，可以迅速击杀敌方英雄。
传送：
传送可以增强球女的支援能力，让她能够快速到达战场的各个角落，加强对局势的掌控。
技能加点顺序
主1副3一级2：
1技能是球女的主要输出技能，冷却时间很短，且与其他技能联动性高，因此建议优先升级到满级。3技能是球女的控制技能，既有击退效果也有眩晕效果，建议第二个升级到满级。2技能作为副输出技能，可以拖拽非史诗和英雄单位，并附带减速效果，建议第三个升级到满级。
天赋推荐
电刑：由于球女在5级时的一套爆发伤害特别高，电刑能最大化一套技能的伤害，并且在对线时只需要一套技能即可触发电刑的伤害，最后用大招收尾即可轻松斩杀敌人。
残暴：增加球女的伤害输出，让她在对线时更具压制力。
坚毅：增加球女的生存能力，让她在团战中更持久。
甜食派：增加球女的法力值，让她能够更频繁地释放技能。
装备推荐：
根据球女的技能特点，可以选择一些增强输出和控制能力的装备，如 卢登的回声、 灭世者的死亡帽等。
综上所述，球女在手游中的技能升级和天赋选择应优先考虑提升她的输出和控制能力，以最大化她在战斗中的影响力。