在梦幻西游手游中，69级卡级的门派选择有以下几个推荐：
大唐：
大唐是物理输出门派，适合点杀，高攻武器价格昂贵，但输出能力非常强。在69级阶段，大唐是最吃香的门派之一，尤其是男大唐。
方寸：
方寸是控制型门派，掌控进攻节奏和干扰敌方进攻节奏。虽然对属性和特技要求较高，但在69级阶段，如果配合得当，方寸可以发挥重要作用。
普陀：
普陀是辅助门派，负责治疗队友，具有灵动和大招等特殊技能，在PK中非常实用。无论是否卡级，普陀都是团队中不可或缺的角色。
地府：
地府也是辅助门派，擅长持久战，能够恢复全队气血，技能辅助效果明显，在PK中表现出色。
龙宫：
龙宫是法系职业，依靠法伤打出高额伤害。在69级阶段，龙宫的优势在于其龙卷数量+1，且培养成本较低，适合喜欢法系输出的玩家。
狮驼岭：
狮驼岭是宝宝终结者，能压制敌方召唤兽，适合喜欢物理输出的玩家。虽然前期较弱，但在后期表现出色。
化生寺：
化生寺是辅助门派，能提升输出和角色属性，但在69级阶段，其表现不如普陀和地府突出。
女儿村：
女儿村可以挂机暗器，生存能力强，适合省心玩法，且在一定装备加持下表现出色。
天宫：
天宫封印命中率高，面板好看，且五雷技能在PK中表现不错，是一个比较省钱的天地门派。
根据以上推荐，如果你希望在69级阶段卡级并享受游戏乐趣，可以选择大唐、方寸、普陀、地府、龙宫、狮驼岭等门派。每个门派都有其独特的优势和玩法，选择合适的门派可以更好地享受游戏过程。