手游《英雄联盟》出现卡顿的原因主要有以下几种：
网络问题
国际服网络不稳定：由于《英雄联盟》手游目前主要是国际服，很多玩家在不用加速器的情况下登录国际服可能会遇到登录困难或游戏卡顿的问题。建议避开玩家高峰期，或在人多的时候使用网络加速器，如biubiu加速器，来提高网络连接的稳定性。
网络延迟：即使看似信号满格，实际网络延迟可能很高，尤其是在游戏开团时，延迟可能会突然上升，导致游戏卡顿。
手机配置问题
硬件配置不足：部分手机在开启60帧高画质后，硬件配置不足以支撑，导致游戏卡顿。可以通过降低游戏中的画面细节，例如取消伤害数值显示，来稳定游戏帧数。
内存不足：手机内存不足或运行内存不足也会导致游戏卡顿。可以通过清空后台、删除不必要的应用程序、清理系统垃圾等方式来释放内存。
驱动问题：驱动安装不兼容也可能引起游戏卡顿。可以使用一些驱动软件进行驱动调试。
磁盘空间不足：C盘磁盘空间占用太满，剩余空间不足也会导致电脑反应慢，从而影响游戏的体验度。
游戏更新问题
更新后需要重新登录：有时候游戏在更新后需要重新登录才能正常使用，否则可能会出现卡顿现象。
其他因素
后台应用程序过多：打开了很多应用程序软件，也会引起游戏的卡顿。可以通过任务管理器查看系统CPU占用情况，并进行清理空间。
手机发热：玩游戏时，CPU会在极高的频率下运行，功耗和温度都会上升，相对于打电话、看视频、听音乐等发热量更大。若手机发热热度过高，容易造成卡顿。
建议
优化网络环境：尽量在网络状况较好的地方玩游戏，或使用稳定的网络加速器。
升级手机配置：如果手机配置较低，考虑升级硬件，如增加内存、更换更高性能的手机。
清理系统资源：定期清理手机后台运行的应用程序，释放内存和系统资源。
检查并更新驱动：确保手机驱动程序是最新的，以避免兼容性问题导致的卡顿。
避免高温环境：尽量在温度较低的环境下玩游戏，以减少手机发热对游戏性能的影响。
通过以上方法，可以有效减少《英雄联盟》手游的卡顿现象，提升游戏体验。