在《方舟：生存进化》手游中，新手玩家可以通过以下方式获取食物：
采集浆果：
浆果是新手最简单的食物来源，可以通过挖掘草丛获得。虽然浆果能快速填报肚子，但它们提供的饱腹感较低，且采集速度较慢，因此新手玩家可能需要在跑动或进行其他活动时临时想起来采集浆果。
加工肉片：
游戏初期，玩家可以通过捕猎渡渡鸟等动物获取生肉。然后，在篝火旁将茅草和生肉一起放入物品栏中进行加工，制作出烤肉。烤肉不仅能快速填报肚子，而且保质期长，是初期最有效的食物获取方式。
驯化生物：
随着游戏的进行，玩家可以驯化各种生物作为宠物或坐骑。不同的生物需要不同的饲料进行喂养，因此玩家需要准备相应的饲料配方。
建议新手玩家在游戏初期优先选择加工肉片来保证食物供应，同时可以采集浆果作为补充。随着游戏进程的推进，玩家可以开始驯化生物，并通过准备合适的饲料来维持宠物和坐骑的饱腹感。