在《完美世界手游》中，玩家在达到元婴境界后，可以通过以下方式来提升自己的实力：
提升境界
玩家需要不断挑战修真副本，通过通关不同级别的修真副本来解锁新的境界。例如，达到29级后可以开启元婴境界，并需要通关青衣冢等副本。
学习新技能
每达到一个新的境界，玩家都可以学习更强的技能，并提升当前技能的最高等级上限。这些技能在战斗中可以发挥重要作用，帮助玩家在PVE和PVP中取得更好的成绩。
消耗元气
元婴境界后，玩家可以消耗元气来释放一些特殊技能。例如，魔元爆发可以在短时间内提升输出能力，并且带有无敌效果，适合在BOSS攻坚阶段或躲避致命技能时使用。石破天惊技能则可以对敌人施加控制效果，并给自己加护盾，但冷却时间较长。
参与活动
玩家可以通过参加各种日常任务和参与活动来获取丰富的奖励，这些奖励可以用于提升战斗力、升级装备等，从而增强元婴的实力。
提升战斗力
充分利用装备和技能来增加战斗力。通过熟练使用装备和技能，玩家可以有效地提高自己的战斗力，并更好地完成各种任务和活动。
综上所述，玩家在达到元婴境界后，应该积极提升境界、学习新技能、消耗元气、参与活动以及提升战斗力，以便在游戏中取得更好的成绩。