面对孩子爱打游戏的问题，家长可以采取以下策略来帮助孩子逐步摆脱游戏成瘾的困扰：
了解原因
首先，了解孩子为何沉迷游戏，是因为学习压力、缺乏社交活动，还是受到周围环境的影响。
建立沟通渠道
与孩子建立良好的沟通渠道，耐心倾听他们的想法和感受，让孩子明白家长的担忧是出于对他们身心健康的关心。
设定合理规则
与孩子共同制定明确的游戏时间规则，如每天完成作业后能玩1-2小时游戏，并设立奖励机制鼓励孩子遵守规则。
丰富课余生活
引导孩子参与丰富多彩的课余活动，如体育运动、艺术创作、阅读等，帮助他们发现生活中的其他乐趣和价值。
增强亲子互动
多陪孩子进行户外活动，如跑步、打篮球、爬山等，通过亲子运动转移孩子的注意力。
树立榜样
家长自身应成为孩子的良好榜样，减少在孩子面前的电子产品使用时间，多陪伴孩子进行有益的活动。
专业干预
如果以上措施难以奏效，家长应及时寻求专业心理咨询或治疗机构的帮助。
替代方案满足心理需求
观察和沟通，了解孩子在哪方面没有得到满足，比如父母的爱不够、学习挫败感、缺玩伴等，并给予适当的补偿。
预防网瘾
家长需要从自身做起，减少在孩子面前的电子产品使用时间，多陪伴孩子进行有益的活动，营造和谐、积极的家庭氛围。
通过以上策略，家长可以更有效地帮助孩子摆脱过度依赖游戏的状态，回归到健康、积极的生活轨道上来。