手舞足蹈游戏的速度调整方法如下：
通过感应器调整
在选择歌曲时，用左手在感应器下划几下，可以选择跳舞图案的速度：平速、2倍速、4倍速共三种速度。
在选择歌曲时，用右手在感应器下划几下，可以选择跳舞图案上面半隐形、下面半隐形、时隐时现、全隐形共四种模式。
通过按键调整
在选歌时，左手在感应灯下划两下是2倍速度，划四下就是4倍速度。
右手边是调隐箭头的，双脚同时踩前两个踏板是调随机。
在选择难度的时候，在两个灯下同时划10下是全选歌曲。
通过密码调整
在选歌的界面时，按跳舞机旁边的密码调速度。例如，密码是123111，调为两倍速度；密码是231212，调为4倍速度。
建议根据具体机台和游戏版本选择合适的方式进行速度调整，以确保能够获得最佳的游戏体验。