《英雄联盟》目前共有29个大区，其中包括5组新的联盟大区和3组不变的大区。以下是这些大区的具体名称：
艾欧尼亚
黑色玫瑰
峡谷之巅
巨神峰
皮尔特沃夫
战争学院
祖安
诺克萨斯
德玛西亚
无极剑圣
龙脊山
暗影岛
水晶之痕
影流之主
征服者岛
钢铁烈阳
弗雷尔卓德
寒冰之地
班德尔城
守望之海
卡拉曼加尔
巨龙之巢
瓦罗兰大陆
这些大区主要面向不同网络运营商的用户，提供稳定的网络连接和畅快的游戏体验。其中，艾欧尼亚、黑色玫瑰和峡谷之巅是三个特殊的大区，它们之间可以实现互通，促进了玩家之间的跨区互动和交流。
建议玩家根据自己的网络环境和所在地区选择合适的大区进行游戏，以获得最佳的游戏体验。