萝卜蹲
目的：提神醒脑，活跃气氛。
步骤：参与者轮流说“萝卜蹲”，并模仿相应的动作，如“苹果蹲”、“香蕉蹲”等。
天黑请闭眼
目的：打破僵局，促进学员间的相互了解和互动。
步骤：分组进行，通过一系列的角色扮演和互动，最终找出凶手。
五毛一块
目的：破冰游戏，帮助参与者快速熟悉彼此。
步骤：根据男女比例定义价格，参与者围成一圈，按培训师喊出的数字组合。
进化论
目的：破冰游戏，促进参与者之间的互动和合作。
步骤：参与者依次扮演不同角色，如小鸡、孔雀、人、神，并通过互动和进化。
俄罗斯转盘
目的：活跃气氛，增加互动。
步骤：使用杯子和色子，参与者轮流摇色子并喝酒，若摇到空杯则自罚。
007
目的：增加互动和趣味性。
步骤：参与者轮流喊数字和动作，出错者需接受惩罚。
划拳
目的：活跃气氛，促进参与者之间的互动。
步骤：两人对坐，通过喊数字和比手势来决定输赢，并相应地做出动作或喝酒。
抓老鼠
目的：增加互动和趣味性。
步骤：所有人一起喊“抓老鼠”，其中一人喊出数量，其他人选择“抓住”或“放弃”，直到所有“老鼠”被抓完。
成语连珠
目的：增加互动和趣味性，锻炼语言能力。
步骤：参与者轮流说出成语，每个成语的最后一个字必须是前一个成语的最后一个字。
叠报纸
目的：增加互动和趣味性，锻炼团队合作。
步骤：参与者分成小组，每组站在报纸上，通过猜拳决定胜负，输的小组需将报纸对折后再站上去。
风中劲草
目的：增加互动和趣味性，锻炼团队合作和身体协调性。
步骤：一名队员站在圆心，其他队员围成一圈，通过推搡动作使其旋转。
BINGO游戏
目的：增加互动和趣味性，锻炼语言和记忆能力。
步骤：准备卡片，参与者轮流发音和指人，被叫到的人需迅速反应并配音。
这些游戏可以根据参与者的年龄、性别、兴趣和场合进行适当的选择和调整，以达到最佳的活跃气氛和互动效果。