打游戏的正常帧数延迟范围通常在 1到100毫秒之间。具体来说：
1到30毫秒：
极快，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。
31到50毫秒：
良好，可以正常游戏，没有明显的延迟情况。
51到100毫秒：
普通，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿。
此外，还有一些额外的建议：
FPS（每秒帧数）：只要FPS大于等于60就算正常，画面会很流畅的。延迟越低越好，跟网速有关，一般在30-60之间为佳。
系统延迟：系统延迟是指从你按下键盘或鼠标到画面显示在屏幕上的时间，涉及到多个环节，包括键盘鼠标操作、处理器处理、显卡渲染和显示器输出。
综合来看，1到30毫秒的延迟是理想状态，31到50毫秒的延迟也可以接受，51到100毫秒的延迟可能会影响游戏体验。FPS越高，延迟越低，通常在30-60之间为佳。