游戏的帧率设置主要取决于游戏类型、硬件配置以及个人对流畅度的需求。以下是一些关于游戏帧率设置的指导原则：
一般游戏
30 FPS：对于大多数非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG），30 FPS通常可以提供可接受的游戏体验。
60 FPS：对于需要快速反应和流畅操作的游戏，如射击类（FPS/TPS）、格斗游戏和赛车游戏，60 FPS是基础标准，能够显著提升游戏的操作感和可玩性。
竞技类游戏
60 FPS及以上：竞技类游戏如第一人称射击游戏（FPS）通常追求60 FPS甚至更高的帧率，以确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。
144 FPS及以上：对于追求极致体验的玩家，144 FPS或更高的帧率可以提供更流畅的画面和更低的输入延迟，尤其在快速反应和精准操作方面表现更为出色。
高刷新率屏幕
60 FPS：如果屏幕支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60 FPS才能充分利用高刷新率的优势，提供更为顺滑的游戏体验。
更高帧率：对于高端配置的用户，90帧甚至更高也能享受顺滑的游戏体验。
硬件限制
最低帧率：每款游戏都会有一个官方提供的最低配置要求，通常30 FPS是最低的游戏体验标准，但具体帧率需求可能因游戏而异。
性能优化：提高电脑的显卡、内存等硬件配置可以在网络因素不确定的情况下达到最理想的游戏流畅效果。
建议
非竞技游戏：如果是一般游戏，60 FPS通常已经能提供非常流畅的体验。如果硬件配置有限，30 FPS也是可以接受的。
竞技游戏：对于竞技类游戏，尤其是FPS游戏，建议将帧率设置在144 FPS或以上，以获得最佳的游戏体验和反应速度。
高刷新率屏幕：如果拥有高刷新率屏幕，确保游戏帧率至少达到60 FPS，以充分利用屏幕的刷新能力。
硬件升级：如果希望提升游戏体验，可以考虑升级硬件配置，如显卡和内存，以支持更高的帧率。
根据以上建议，可以根据自己的硬件配置和游戏需求来调整帧率设置，以达到最佳的游戏体验。