游戏卡顿的显存占用量并没有一个固定的数值，因为这取决于多个因素，包括游戏的图形需求、显卡的性能、系统的整体配置以及游戏的运行设置等。以下是一些关键点和参考建议：
显存容量与游戏流畅性的关系
显存容量越大，理论上能够存储更多的画面数据，从而在游戏中减少卡顿现象。
一般来说，1080P游戏需要6GB的显存，2K分辨率的游戏需要8GB的显存，4K分辨率的游戏则需要12GB以上的显存。
显存占用超过一定阈值的影响
如果显存占用量超过256MB，可能会导致一些游戏出现卡顿现象，尤其是在高分辨率和高画质设置下。
对于一些中低端显卡，如果游戏占用300MB以上的显存，可能无法流畅运行。
显存频率的重要性
显存频率决定了数据在显存上存取的速度，频率越高，存取速度越快，有助于提高游戏的流畅性。
系统整体配置的影响
除了显存外，系统的内存大小和处理器性能也会影响游戏的流畅性。即使显存容量足够，如果内存或处理器性能不足，游戏仍可能出现卡顿。
具体游戏的显存需求
不同游戏对显存的需求不同，一些游戏可能对显存的要求并不高，而一些游戏则可能需要较高的显存容量才能流畅运行。
建议
根据游戏需求选择显卡：在购买显卡时，首先要了解目标游戏对显存的需求，选择能够满足这些需求的显卡。
综合考虑系统配置：除了显卡外，还要确保系统的内存和处理器性能足够强大，以支持游戏的流畅运行。
调整游戏设置：如果显存有限，可以尝试降低游戏的画质设置，以减少显存占用，提高游戏流畅性。
通过以上建议，可以根据自己的硬件配置和游戏需求，选择合适的显卡和设置，以获得更好的游戏体验。