游戏时间的合适长度 取决于个人的需求、游戏类型以及生活节奏。以下是一些建议：
一般成年人
每天游戏时间建议不超过2小时。
对于休闲或单机游戏，可以适当延长一些时间，但建议不超过3小时。
对于竞技或网络游戏，时间应相对缩短，一般建议每天不超过1小时。
年轻人和老年人
年轻人每天游戏时间建议不超过2-3小时，并合理安排时间，避免过度疲劳。
老年人由于身体机能下降，建议每天游戏时间不超过30分钟。
游戏类型
休闲游戏或单机游戏：时间可以适当延长，但建议不超过2小时。
竞技类游戏或网络游戏：时间应相对缩短，一般建议每次不超过1小时。
人机对战或新手难度游戏：一般需要20-30分钟。
匹配模式游戏：通常需要30-45分钟，有时可能更长。
MOBA类游戏如英雄联盟：一局时间根据玩家表现和游戏进展变化，可能从20分钟到1小时以上不等。
健康状况
根据自身的健康状况和身体需求来决定游戏时间，避免过度疲劳。
如果感到身体疲劳或精神紧张，应适当休息或改变游戏方式。
综上所述，游戏时间的合适长度应根据个人情况、游戏类型和生活节奏来合理安排。一般来说，每天游戏时间建议不超过2小时，对于竞技类游戏或网络游戏，时间应更短，一般建议每天不超过1小时。同时，要保证充足的休息和适当的身体活动，避免过度沉迷于游戏。