游戏视频发布的合适帧率主要取决于游戏类型、硬件配置以及观众的观看体验。以下是一些常见的建议：
FPS类游戏
30帧：对于大多数FPS游戏，30帧已经是一个可以接受的最低标准，能够提供流畅的游戏体验。
60帧：60帧每秒（FPS）可以提供更加流畅和细腻的画面，特别适合高动态的游戏场景，能够呈现更丰富的细节和更少的撕裂现象。
120帧及以上：一些高性能的游戏和硬件配置可以支持120帧甚至更高的帧率，提供极致的流畅体验，但需要强大的硬件支持。
竞速类游戏
24帧：对于竞速类游戏，24帧以上通常不会觉得卡顿，已经能够提供较为流畅的体验。
格斗类游戏
40帧：格斗类游戏建议至少40帧以上，以确保流畅的操作和反应速度。
一般游戏
30帧：对于一般游戏，30帧是一个较为普遍接受的帧率，能够在大多数设备上提供良好的体验。
60帧：如果硬件配置允许，选择60帧可以显著提升游戏视频的观感。
视频录制和编辑
24帧：电影和电视节目的标准帧率是24帧，能够呈现出自然的动画效果。
30帧：对于一般的视频录制和编辑，30帧也是一个常用的帧率，能够提供较为流畅的视频。
建议
硬件要求：选择合适的帧率前，首先要确保你的电脑或录制设备能够支持所选的帧率。高帧率视频需要更高的处理能力和存储空间。
游戏优化：某些游戏可能已经针对特定的帧率进行了优化，因此在发布视频时，可以参考游戏的设置或开发者文档来选择最合适的帧率。
观众体验：最终，选择帧率还是要根据目标观众的观看体验来决定。如果观众对流畅度有较高要求，可以选择60帧；如果对文件大小和加载速度有较高要求，可以选择30帧。
综合考虑以上因素，可以确保游戏视频在保持流畅度的同时，也能兼顾视频质量和观众的观看体验。