逆战游戏中， 正常且较理想的帧率范围是50以上，而最佳且较正常的帧率则是在75以下。如果帧率超过85，则可以尝试开启更高的画质设置。在一般游戏中，39帧以上即可认为是流畅的，而35-30帧可能会出现轻微的卡顿，27帧以下则可能导致游戏体验不佳。
对于PVP模式，一般推荐的帧率是80~90，但更高的帧率（如100帧或144帧）可以提供更加流畅的游戏体验，尤其是在配置较好的电脑上。
需要注意的是，帧率只是影响游戏流畅度的一个因素，网络延迟、画面渲染质量等也会对游戏体验产生影响。因此，即使帧率较高，如果其他因素不理想，游戏体验也可能不佳。