游戏环境音的合适范围 取决于具体的使用场景和个人的舒适度。以下是一些参考建议：
在嘈杂环境中
手机：建议音量设置在80-100 dB之间，以盖过背景噪音，确保游戏体验不受干扰。
电脑模拟器：建议音量设置在50 dB左右，以减少对耳朵的刺激。
在安静环境中
手机：音量可以设置在50-70 dB之间，既能保证游戏体验，又不会对耳朵造成过大负担。
电脑模拟器：音量可以设置在50 dB以下，因为安静环境下的噪音干扰较少。
高性能游戏本
噪音水平：在运行大型游戏或进行高负荷运算时，噪音可以达到50-60 dB，这个水平相当于正常对话的声音。
建议
使用耳机：无论何种环境，使用耳机都可以显著减少外部噪音的干扰，提升游戏体验和听力健康。
调整音量：根据环境噪音水平和个人舒适度，适时调整游戏音量，避免长时间处于过高或过低的音量环境中。
通过以上建议，你可以根据具体的使用场景和个人需求，找到最适合自己的游戏环境音量设置。