游戏的内存需求主要取决于游戏的类型、画质设置、分辨率以及玩家是否同时运行其他程序。以下是一些常见游戏的内存需求建议：
一般游戏
8GB内存通常可以满足大多数游戏的基本需求，包括一些中等画质设置下的3A游戏。
对于一些要求不高的游戏或休闲玩家，8GB内存甚至足够使用。
中高要求游戏
16GB内存是许多主流游戏的推荐配置，包括一些3A游戏在1080p和2K分辨率下的运行。
一些游戏如《荒野大镖客2》和《半条命：Alyx》建议使用12GB RAM以获得最佳性能。
高要求游戏
对于4K分辨率下的游戏，32GB内存是起步标准，一些大型沙盒游戏如《方舟》可能需要64GB内存才能流畅运行。
一些最新发布的3A大作，如《Returnal》，可能要求32GB内存。
多任务处理
如果玩家计划同时运行多个程序或进行直播等多任务处理，建议使用32GB内存，以确保系统能够流畅运行。
移动游戏
移动游戏的内存需求相对较低，但具体需求取决于游戏本身的要求和设备的配置。一般来说，4GB内存可以流畅运行大多数手机游戏，而6GB或8GB内存则可以获得更好的游戏体验。
建议
一般玩家：8GB内存可以满足大部分游戏需求，但如果预算允许，16GB内存可以提供更好的多任务处理能力。
游戏发烧友：对于追求极致性能的玩家，32GB甚至64GB内存可以确保在4K分辨率下流畅运行最新3A大作。
移动游戏玩家：根据游戏需求选择合适的内存大小，通常4GB是基本要求，6GB或8GB则可以获得更好的体验。
根据以上信息，可以根据自己的硬件配置和游戏需求选择合适的内存容量。