打游戏的最低网络速率需求如下：
普通在线游戏：
至少需要1Mbps的宽带速度才能流畅运行。
大型多人在线游戏（MMOG）：
需要10Mbps或更高的宽带速度才能稳定运行。
一般游戏：
4Mbps的宽带通常足够满足需求。
高要求游戏：
如果游戏画面高清、帧数高，建议选择500M宽带以避免丢帧和画面卡顿。
建议
对于一般玩家：选择10Mbps以上的宽带速度可以确保大多数游戏的流畅运行和稳定性。
对于高要求玩家：如果追求更高的游戏体验，尤其是4K高清画质和极高帧率的游戏，建议选择500M甚至更高速率的宽带。
考虑网络环境：无线网络可能会导致延迟和卡顿，因此如果可能，使用有线连接可以获得更稳定的游戏体验。
根据以上信息，你可以根据自己的实际需求和硬件配置来选择合适的网络速率。