孩子玩游戏的时间应根据其年龄、自控能力、健康状况以及家庭环境等因素进行合理安排。以下是一些建议：
幼儿（3岁及以下）
每天游戏时间应控制在30分钟以内。
游戏时间应包括各种活动，如看电视、玩电子游戏、玩具等，总时间建议为2-3小时。
学龄前儿童（3-6岁）
每天游戏时间建议为30分钟至1小时。
每天应保持5-8小时的主动玩耍时间，最好是在户外。
小学生（7-12岁）
每天游戏时间可以设定在1-2小时左右。
每天需要4-5小时进行体育运动和户外活动。
青少年（13-19岁）
每天游戏时间可以适当增加，但不应超过1小时。
每天需要3-4小时的活动时间，以促进大脑和身体健康发育。
建议
设定明确的时间限制：家长应与孩子一起制定明确的游戏时间限制，并严格遵守。
监督游戏内容：确保孩子玩的游戏内容健康、适合其年龄，避免过度沉迷或接触不良信息。
鼓励其他活动：鼓励孩子参与户外运动、阅读、社交互动等其他有益活动，以保持生活的平衡。
关注孩子的反应：密切关注孩子在游戏中的表现和情绪变化，及时发现并纠正不良习惯。
通过以上建议，家长可以帮助孩子合理安排游戏时间，促进其健康成长。