打游戏的合适宽带速度主要取决于以下几个因素：
游戏类型
普通在线游戏：一般需要至少1Mbps的宽带速度才能流畅运行。
大型多人在线游戏（MMOG）：建议选择10Mbps或更高的宽带速度，以确保游戏的稳定性和流畅度。
3D游戏：对带宽要求较高，至少需要在5Mbps以上。
大型3D游戏：如《原神》《赛博朋克 2077》等，建议使用1000M宽带，以确保游戏加载和操作指令的流畅传输。
家庭网络环境
设备数量：如果家中有多人同时使用网络，建议选择更高的带宽，如500M或1000M，以避免网络卡顿。
网络设备：使用支持QoS流量控制的路由器，可以更好地分配带宽，确保游戏体验。
地理位置
网络服务提供商：不同地区的宽带服务质量和速度可能有所不同，选择当地表现较好的宽带服务提供商也很重要。
建议
一般家庭用户：如果只是玩一些普通的在线游戏，100M宽带通常已经足够满足需求。如果家里有多个设备同时使用网络，或者对网络要求较高的游戏，建议选择300M或500M的宽带。
游戏发烧友：对于喜欢玩大型3D游戏的用户，1000M宽带是最佳选择，可以确保游戏体验的极致流畅。
根据以上信息，可以根据自己的实际需求和预算，选择合适的宽带速度。