单机游戏的帧率设置主要取决于游戏的类型、硬件配置以及个人的游戏体验需求。以下是一些常见的帧率设置建议：
一般游戏
30 FPS：这是保证游戏画面流畅的最低要求，适用于大多数非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
60 FPS：对于射击游戏（FPS/TPS）、赛车游戏和格斗游戏等快节奏游戏，60 FPS可以提供更加流畅的操作感和可玩性。
竞技类游戏
120 FPS：一些竞技类游戏甚至会追求更高的帧率，如120 FPS或更高，以确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。
硬件配置较低的情况
30 FPS：如果硬件配置较低，建议将帧率设置在30 FPS，以保证游戏画面基本流畅，避免卡顿。
45 FPS：对于一些对帧率要求不高的游戏，可以适当降低帧率，减少硬件负担，提高游戏运行的稳定性和流畅性。
硬件配置较高的情况
60 FPS：对于配置较高的硬件，建议将帧率设置在60 FPS，以获得最佳的游戏体验。
144 FPS：一些高端硬件和竞技玩家可能会追求144 FPS或更高的帧率，以获得极致的操作感和画面流畅度。
建议
了解游戏需求：首先了解游戏对帧率的要求和推荐设置，不同游戏对帧率的需求不同。
检查硬件性能：根据自己的硬件配置（如处理器、显卡、内存等）来选择合适的帧率设置。
平衡画质和性能：在追求高帧率的同时，也要注意画质和性能的平衡，避免过度设置导致硬件过热或性能浪费。
个人体验：最终的游戏体验因人而异，可以根据自己的操作习惯和舒适度来调整帧率设置。
通过以上建议，你可以根据自己的实际情况选择最适合自己的帧率设置，以获得最佳的游戏体验。