游戏录屏的码率需求主要取决于以下几个因素：
分辨率
常见的分辨率有1920×1080（Full HD）、2560×1440（2K）和3840×2160（4K）。
较高的分辨率能够提供更清晰、更细腻的图像，但同时也会占用更多的存储空间和处理资源。
帧率
帧率越高，视频所包含的信息量就越大，画面质量也就越高。
对于游戏录屏来说，60fps甚至更高的帧率可以更好地捕捉快速动作。
场景复杂度
简单场景下，码率可设为2-5Mbps；复杂场景如高清游戏或电影录制，则需提高到10Mbps以上。
例如，精美的电影片段适合15Mbps左右的码率。
编码格式
H.264编码在1080p分辨率下，码率通常可以达到11.4Mbps。
VBR（可变比特率）编码可以根据视频内容的复杂度动态调整码率，通常用于保持较高的视频质量同时控制文件大小。
电脑配置
如果电脑配置较高，可以选择较高的分辨率和帧率，以获得更好的视觉效果。
如果电脑配置较低，选择过高的分辨率和帧率可能会导致录屏过程中出现卡顿、掉帧等问题。
建议
一般游戏录制：对于一般游戏录制，建议使用1920×1080分辨率，30fps帧率，码率设置为5-10Mbps，以确保较好的画面质量和流畅度。
高清游戏录制：对于高清游戏录制或电影片段，建议使用2560×1440或3840×2160分辨率，60fps帧率，码率设置为15Mbps以上，以获得更高质量的图像。
边直播边录：如果需要边直播边录，建议使用30fps帧率，码率根据上传带宽和分辨率进行调整，通常在3000-5000Mbps之间。
根据以上建议，可以根据具体需求和电脑配置来选择合适的码率设置，以获得最佳的视频录制效果。