要保证流畅的游戏体验，建议选择 10M以上的宽带。如果考虑经济因素，10M宽带也可以满足大部分游戏需求。对于大型在线游戏或需要高清画质的游戏，建议选择20M或更高速的宽带。
具体来说：
一般网络游戏：
4M宽带通常足够，但如果追求更好的体验，建议选择10M以上宽带。
大型在线游戏或高清画质游戏：
建议选择20M或更高速的宽带，以保证游戏的流畅运行。
设备性能较好：
如果设备性能较好，且追求极致的游戏体验，可以考虑200兆以上的宽带。
因此，具体选择多少兆的宽带还需根据个人游戏需求和设备配置来决定。如果经常玩游戏，建议选择更高速度的宽带以确保最佳的游戏体验。