玩游戏的频率 取决于个人情况，包括游戏类型、游戏时长、个人习惯等。以下是一些常见的情况和建议：
普通玩家
对于普通玩家来说，每周玩游戏的频率可能在 每周3~5次或 每周1~2次之间。
游戏时间通常在 每天1小时以下或 1小时到2小时之间。
高端玩家
对于高端游戏玩家或需要进行大量多任务处理的用户，可能需要更强大的硬件配置，如主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU。
高端玩家可能每天会花费更多时间在游戏中，达到 每天1小时以上。
游戏体验
游戏过程中一般人能接受的最低FPS约为30Hz，基本流畅等级则需要>60Hz。
对于射击、赛车等高刷新率的FPS类型游戏，建议选择144Hz以上的高刷显示器。
建议
合理安排时间：无论游戏频率如何，合理安排游戏时间，避免沉迷游戏，保持健康的生活习惯。
选择合适的硬件：根据个人需求和预算，选择合适的硬件配置，以获得更好的游戏体验。
注意用眼健康：长时间玩游戏时，注意用眼健康，适时休息，避免眼部疲劳。
希望这些信息对你有所帮助。