玩游戏所需的帧数 取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些常见情况的建议：
一般游戏
30 FPS通常被认为是最低可接受的标准，能够应对一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
60 FPS被认为是流畅的标准，能够提供更好的游戏体验和更快的反应时间。
竞技类游戏
60 FPS是基础，能够确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。
144 FPS或更高的帧率对于追求极致体验的玩家，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，是内在要求。
视觉效果要求高的游戏
对于一些高端游戏或对视觉效果有极致追求的玩家，如《赛博朋克2077》等，可能需要稳定在60帧或144帧以上才能保证流畅的游戏体验。
设备性能有限的玩家
如果设备性能有限，保持合理的帧率（如30 FPS）仍然可以获得基本的游戏体验。
动态帧率技术（如《堡垒之夜》的“自适应帧率”功能）可以在保持性能稳定的同时，让帧率根据设备性能自动调整。
建议
对于大多数玩家：60 FPS是理想的选择，能够提供流畅的游戏体验和更好的反应时间。
对于竞技类游戏玩家：144 FPS或更高的帧率是提升竞技优势的关键。
对于视觉效果要求高的玩家：根据具体游戏的推荐帧率来配置硬件，以确保最佳的游戏体验。
对于设备性能有限的玩家：合理选择硬件配置，并根据游戏需求调整帧率，以保证基本的游戏体验。