真我游戏的手感调节具体数值需要根据个人的游戏习惯和舒适度来决定。没有固定的最佳数值，但以下是一些通用的建议：
开启辅助瞄准：
辅助瞄准可以帮助玩家更准确地瞄准目标，尤其是在远距离射击时。
调整灵敏度：
灵敏度调节包括镜头灵敏度、移动灵敏度和开火灵敏度。根据个人习惯调整这些参数，以达到最佳的游戏体验。
自定义触控设置：
真我手机通常提供触控灵敏度调节，可以根据个人习惯调整触控响应速度和力度。
游戏内设置：
进入游戏后，通常可以在设置中找到手感调节选项，根据游戏类型和个人喜好进行调整。
建议先尝试不同的设置组合，找到最适合自己的手感，然后根据实际游戏体验进行微调。