拍照打游戏的帧率设置主要取决于具体的游戏类型、硬件配置以及个人需求。以下是一些常见的帧率建议：
一般游戏
30 FPS：被认为是最低可接受值，适用于休闲类或单人游戏，能提供勉强可用的体验。
60 FPS：多数玩家的理想选择，能实现流畅的视觉体验，是电子竞技的标配。
竞技类游戏
120 FPS及以上：对于追求极致体验的玩家，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，这一帧数是内在要求。
录制游戏
60 FPS：录制游戏时，建议开启垂直同步（V-Sync）以保持稳定的帧率，避免画面撕裂。
硬件配置要求
显卡：推荐高性能显卡如NVIDIA的RTX 3060或AMD的RX 6700 XT，这些显卡能在大部分当前热门游戏中稳定输出60帧以上。
处理器：高效能的处理器（如Intel的i5及以上或AMD的Ryzen 5系列）可以保证游戏运行时的数据处理流畅。
内存：建议8GB以上，为了未来的游戏需求，16GB会更合适。
显示器：高刷新率显示器（如120Hz、144Hz甚至240Hz）可以提供更流畅的游戏感觉，特别是在FPS游戏中。
建议
游戏帧率：根据游戏类型和个人需求选择合适的帧率。一般游戏60 FPS，竞技类游戏120 FPS及以上。
硬件配置：确保显卡、处理器和内存达到推荐标准，以支持高帧率游戏。
显示器：选择高刷新率显示器，以获得更流畅的游戏体验。
通过合理配置硬件和选择合适的帧率设置，可以显著提升游戏的流畅性和体验。