洗澡水的最佳温度通常建议在 35-40℃之间。这个温度范围既不会太热导致皮肤烫伤，也不会太冷导致身体不适。具体温度的选择可以根据季节和个人感受进行微调：
夏季：
由于气温较高，建议将洗澡水温度设定在 37℃左右，以保持身体舒适并避免过热。
冬季：
由于气温较低，建议将洗澡水温度设定在 40℃左右，以提供足够的热量并避免过冷。
此外，还有一些额外的建议：
洗浴用水的温度一般控制在 38-42℃之间，这种温度高于皮肤的体表温度，洗澡时不会觉得冷，也不会觉得太热，对皮肤没有较大影响。
洗澡水的水温要略高于正常的体温，控制在 38℃左右即可，室温也要稍高一些，尽量控制在 26~27℃左右，以免孩子着凉感冒。
洗澡时水的温度在 35至37度最适合，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，大脑发生缺氧。
综合以上信息，洗澡水的温度应控制在 35-40℃之间，并根据季节和个人感受进行适当调整。