玩游戏的帧数 取决于多种因素，包括设备性能、游戏类型、显示器刷新率以及个人偏好。以下是一些关于游戏帧数的建议：
一般标准
30 FPS：大多数游戏在30 FPS下可以被认为是流畅的，尤其是对于要求不高的游戏或移动设备。
60 FPS：60 FPS被认为是流畅游戏的标准，能够提供更加顺滑的游戏体验，特别是在FPS和竞技类游戏中。
高端配置
90 FPS及以上：对于高端配置的电脑或游戏设备，90 FPS甚至更高的帧数可以带来极致的流畅体验，适合追求极致性能的玩家。
显示器刷新率
显示器刷新率：显示器的刷新率（如144 Hz）与游戏帧率（如60 FPS）相匹配时，可以最大化地减少画面撕裂和模糊，提供更流畅的体验。
个人偏好
设备性能：设备的性能决定了能够达到的最高帧率。如果设备性能有限，应适当降低帧率以保证流畅运行。
游戏类型：不同类型的对帧率要求不同。例如，动作游戏和FPS游戏通常需要更高的帧率来保证流畅体验，而休闲游戏可能30 FPS就足够了。
综上所述，如果你使用的是高端设备，追求极致体验，那么60 FPS甚至更高的帧数是理想的选择。如果你的设备性能一般，30-45 FPS也是可以接受的，只要游戏运行流畅不卡顿。显示器刷新率也是一个重要因素，尽量选择与游戏帧率相匹配的显示器以获得最佳体验。