对于电脑游戏而言，推荐的内存容量主要取决于游戏的类型、画质设置以及是否计划进行多任务处理或直播。以下是一些具体的建议：
一般游戏
8GB RAM：对于大多数游戏来说，8GB RAM已经是一个基本的要求，可以确保游戏在中等画质下流畅运行。
大型3D游戏
16GB RAM：对于大型3D游戏，建议使用16GB RAM以获得最佳性能，特别是在高画质设置下。
32GB RAM：如果希望有足够的开销来继续玩未来的新版本，或者计划进行多任务处理（如直播），建议使用32GB RAM。
专业设计与创作
32GB RAM：对于设计师和视频编辑师等专业人员，需要同时打开多个大型设计软件或视频编辑软件，并且处理高分辨率的图像和视频素材，因此建议使用32GB RAM。
旧版游戏
4GB RAM：对于一些较旧的游戏，4GB RAM可能已经足够，但对于新游戏来说，这个容量可能显得有些不足。
建议
一般游戏玩家：如果主要进行游戏，建议至少选择16GB RAM，以确保在高画质下获得流畅的游戏体验。
大型游戏和专业用户：如果计划进行多任务处理或直播，建议选择32GB RAM，以应对未来游戏更新和更高要求。
预算有限：如果预算有限，8GB RAM仍然可以满足大部分游戏的需求，只是在高画质下可能会有所不足。
综上所述，16GB RAM是大部分游戏的基准配置，而32GB RAM则适用于需要更高内存容量的用户。根据个人需求和预算进行选择，可以确保获得最佳的游戏体验。